生涯、おいしく飲むために。

「肝吉くん」は、飲酒の記録と"休む日"の習慣づくりをやさしく支援するアプリです。
表示は目安であり、医療行為(診断・治療・予防)を目的としたものではありません。

iOS版 近日公開予定

主な機能

📌

今日のおすすめがすぐ分かる

今日が飲んでいい日か、休んだほうがいい日か、ひと目でわかります。

📊

直近14日で"休肝ペース"をチェック

14日間のローリングウィンドウで休肝日率を計算し、バランスを見える化します。

🍺

純アルコール量を自動計算

飲んだお酒の量と度数から、純アルコール量(g)を自動で計算します。

📅

カレンダーで一目で振り返り

過去の記録をカレンダー形式で確認。飲んだ日・休んだ日がひと目でわかります。

😊

連続ニコニコ記録

飲酒日と休肝日の交互パターンを続けると記録が伸びる、ゲーミフィケーション機能。

こんな方におすすめ

  • 40〜60代で、晩酌がほぼ毎日の方
  • お酒は好き。でも健康診断の数値が気になってきた方
  • 休肝日を作ろうとしても、週1〜2回が続かなかった方
  • 我慢ではなく「仕組み」で飲み方を整えたい方

ご利用にあたって

20歳未満の方はご利用いただけません

本アプリは20歳以上の方を対象としています。20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。

医療アプリではありません

本アプリは自己管理支援ツールであり、医療行為(診断・治療・予防)を行うものではありません。 表示される数値や推奨は目安であり、医学的な安全を保証するものではありません。

体調に不安がある場合は医師へご相談ください

飲酒に関する健康上の不安や、アルコール依存の心配がある場合は、 必ず医師や専門家にご相談ください。

飲酒運転は絶対におやめください

飲酒運転は重大な犯罪です。お酒を飲んだら絶対に運転しないでください。

お問い合わせ・ご質問

アプリに関するご質問や不具合のご報告は、お気軽にお問い合わせください。